Was tun, wenn der Darm streikt? Probiotika sinnvoll einsetzen
Meine Buchempfehlung für Patienten mit:
Aber auch zur Vorbeugung oben genannter Beschwerden ist dieses Buch meine absolute Empfehlung.
- Reizdarm
- Verstopfung
- Durchfall
- Sodbrennen
- immer wiederkehrenden Bauchschmerzen
- chronisch entzündlichen Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa und Morbus Crohn
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Lactose, Fructose und Histamin
Frau Mag. Frauwallner erklärt mit einfachen und verständlichen Worten, wie unser Darm tickt.
Welche Rolle spielen die „guten“ Darmbakterien in unserem Immunsystem und warum kann das Mikrobiom tatsächlich mit einem Misthaufen verglichen werden!?
Neueste Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass nicht das Gehirn, sondern unser Darm die Schaltzentrale für unser Immunsystem darstellt.
Diese neuen Erkenntnisse über das Mikrobiom haben unser Verständnis über die Aufgaben und Funktionen des Darms verbessert.
Viele Faktoren spielen für unser Wohlbefinden eine Rolle:
- Genetik
- Geschlecht
- Alter
- Kontinent
- Nahrungsmittelauswahl
- Stress
- Krankheiten
- Medikamente
Der Reizdarm, Autoimmunerkrankungen, aber auch Nahrungsmittelintoleranzen sind leider Erscheinungen unserer heutigen Zeit und belasten unseren Körper zusätzlich.
Die Autorin geht in ihrem Buch darauf ein, wie wir mit der Zufuhr ausgewählter Darmbakterien viel für unser Wohlbefinden beitragen können.
Einfach und effektiv.
Dieses Nachschlagewerk beinhaltet auch viele Lebensmitteltabellen und erleichtert damit z.B. dem Allergiker den Einkauf empfohlener Nahrungsmittel.
Das Buch habe ich in meiner „Vor Ort Apotheke“
St. Alto Birgitten Apotheke in Altomünster vorrätig.
Kommt vorbei! Ich berate euch sehr gerne.
St. Alto Birgitten Apotheke in Altomünster vorrätig.
Kommt vorbei! Ich berate euch sehr gerne.